Allgemeines zum Thema Calisthenics/Street Workout

Kraftverlust?

 von Bodywäit , 18.11.2013 14:32

Hi habe mal eine frage die mich schon länger beschäftigt. maceh jetzt seid circa 3 monatne Calisthenx und bin denke ich ganz gut dabei habe auch schon ordewntlich masse aufgebaut.
schaffe so 10-12 pull ups und ordentlich dips habe aber das gefühl das ich immer weniger liegestütz schaffe und kann mir das schlecht erklären außer das ich 3 kg muskelmase aufgeaut habe und das vielleicht ein grund ist.
jemand eine idee oder geht es euch ähnlich???

lg Lukas

Bodywäit
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