Schwimmen

#1 von enex , 04.04.2013 20:53

Wer von euch Calisthenics geht auch regelmäßig schwimmen?

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RE: Schwimmen

#2 von Twio , 05.04.2013 10:36

Also ich geh regelmäßig schwimmen, aber das ist nur einmal die Woche. Ich gehe auch gern Apnoetauchen und daher ist schwimmen ganz gut. Generell ist schwimmen auch schön für Cardio und wenig Gelenkbelastung.


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